上课总是眼困怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 08:13:17
上课总是眼困怎么办.
现在到是关键时候了,高二下学期了``自从初二起我就开始上课眼困不知道为什么```小学和初一都不会的```````谁可以帮帮我`````我得解决这个问题

你可以尝试着换一下日常的生活习惯,比如换一下上学路线,改变一下吃饭的规律,中午的时候增加40分钟左右的睡眠时间,人都是喜欢在自己习惯的环境氛围里生活着,很容易产生惰性,属于一种惯性心理。因此,改变一下日常的生活起居习惯也许能起到一定的做用的,希望你早日的恢复过来,考上自己理想的大学哈

早晨起来喝杯咖啡..即使熬过夜也能让你精神一整天..推荐..麦斯威尔~

一张一弛,放松一下神经,我的一个同学,高考前还爬山呢,后来上的是清华,现在在美国,要看学习的质量
晚上保证充足的睡眠
到医院看看,是否有炎症,滴眼药水

提高学习的信心和兴趣
晚上保证充足的睡眠.
到医院看一看.
提高兴趣!!!!!!!!!
有兴趣就不会困了!!!!!!!!

如果身体没有不适,不会有毛病,就多增加营养,例如核桃仁,蜂王浆等,对你的犯困一定能改善的.