胃虚弱、便秘可以做什么运动可以吃什么？

本身你的胃就不好，当然不能再吃通便的药了。香蕉跟蜂蜜我吃了也没用。你最好还是到正规医院看看，因为涉及到你有胃病，千万不能乱吃药。

公司的菜，应该是大锅菜吧，当然质量不如自己家做的菜。适量吃点水果、注意饮食

也许当你胃病好的时候，便秘问题也就解决了。

祝你早日摆脱烦恼。

决名子茶
决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。
冬季喝点祁门红茶很好,养胃。特级的很有韵味,初泡分上下层次。别泡太多.

萨其苦味矿泉水~
很有效，就怕你不能忍，我们依家都喝过。
是捷克进口的。98元一大瓶