什么都不吃熬夜 一个月瘦

看情况
我一个月没有吃 只消了5斤
没有必要那样子做
我 后来得厌食症 看到饭就吐了
不值得啊

会瘦，瘦的程度因人而异吧。像我本来92斤左右，这样熬夜加吃东西少，能瘦到87斤那样。这样算下来是5斤，不多（我不是故意要减肥的……）

因为我本身没有多少脂肪可以减，如果换成脂肪比较多的，可能会减更多吧。

不过，这样虽然会瘦，但是会对身体损伤严重吧~

熬夜本身就毁身体的，加上营养也不够，那结果就严重了！

别这样减肥，得不偿失啊！

光吃这些东西，营养不良。胖子也有营养不良呢。生活不规律、内分泌失调，有可能越来越胖呢。虚胖。
建议以科学的生活规律、一个星期1天水果餐就够了。熬夜对身体不好，没用的。

不能熬夜。
建议你和普洱茶
我这样瘦了10斤
不到一个月
吃得很油腻也没关系！

我现在在学校生活，我减肥的哪个时候，每天只吃早饭
中午和晚上都吃水果，下晚课回寝以后也会吃点水果
然后学习到1点多
1周瘦了4斤
我是这样的
能瘦多少要看你的身体情况了

建议你选择健康减肥~！像你这样节食熬夜是不科学的~！而且瘦后皮肤暗淡无光泽~！减肥有很多方法~！

例如少吃多餐~！多运动~！以水果蔬菜为主~！多喝水~！吃饭细嚼慢咽~！最好在吃饭前多喝汤~！这样在你还没有怎么吃的时候大脑已经告诉你的胃已经饱了~！慢慢来~！相信自己~！这样效果真的很不错~！如果你真的想天天吃水果减肥的话！建议你要吃盖片~！这样身体的营养也能平衡~！