怎样学会控制自己的脾气

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 06:48:02

有一个我很爱的人，在生活中我总是不经意间就伤害了他，其实很多时候我只是想他能关注我，我想能改这个毛病，请大家支招拉

慢慢调节，每当发脾气的时候克制住自己，然后深呼吸。

既然爱他，那就凡事多从他的角度考虑考虑问题啊：）
这样再对他发脾气的话，说明你根本就不爱他。

和他说话考虑5秒再回答，会好点！或干脆保持沉默！