如果长期使得肌肉绷紧,肌肉会有什么结果?

抽筋是肯定的,然后肌肉会变硬,血液流通会不好,总之副作用很大,试试有氧运动,还不错的啊~~

会很累。还可能导致变形。

不能笼统的回答这个问题，如果你是一个健身爱好者，特别是对于胸部和腹部肌肉的蹦紧可以促进肌肉的发育。同时也可以帮助消耗蹦紧部位的脂肪，显现你所要展露的线条。