为什么我跳绳无法垫脚尖跳
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 03:53:10
我刚开始玩这游戏!! 怎么迅速提高啊!! 别复制!!
膝盖向前微弯曲,重心稍向前倾,刚开始练时不要连跳,脚尖与腿同时向上发力跳,待掌握动作要领后在连跳,循序渐进。
祝你成功。
你可能是先天畸形。
你跳的时候千万不能弯曲,一弯曲就无法踮起脚,而且,你要跳的快,不快也垫不起脚的!
而且,LZ,这不是游戏,这是一种减肥方法~~~~~~~
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膝盖向前微弯曲,重心稍向前倾,刚开始练时不要连跳,脚尖与腿同时向上发力跳,待掌握动作要领后在连跳,循序渐进。
祝你成功。
你可能是先天畸形。
你跳的时候千万不能弯曲,一弯曲就无法踮起脚,而且,你要跳的快,不快也垫不起脚的!
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