现在20岁,身高只有155,还能增高吗?

够用了

估计不行。

真正有效的增高药，现在据了解还没有发明。
但是，骨缝一般是在22-25岁闭合。
所以，25以下还是有增高的空间的。
只不过，就算长高，也是有限的不会太明显！

你是男是女啊。女的话就不太可能了，男的话就还有希望，建议你去医院测一下骨龄，询问一下医生。

长高的可能性不大了，别老想着，自己太矮， 只要有个性，有特长，在别人眼里你就不觉得矮了，因为你的优点大于缺点。就像潘长江一样，出名了就不怕矮了。

生长发育是一个重要的生命现象，因此，正常的生长发育是人身心健康的根本保证。影响身高增长的因素很多，最主要的有以下几点：

遗传因素：70%由遗传决定

遗传虽占身高70%的比例，但并不是说就是不可改变的，后天营养、运动、睡眠等对增高起到了很重要的作用。

营养因素：偏食影响身高

食物的供给不均衡、偏食，往往会影响孩子的最终身高。所以，当家长发现自己的孩子较正常同龄儿童身高偏低时，不要忽略了营养因素，平时应多吃一些含钙的食物，如每天应保证1-2袋牛奶、鸡蛋等，另外蔬菜、水果的摄入一定不能少，要保证营养均衡。

当发现孩子的身高比正常儿童矮了一头时，就不要盲目等待了，应带孩子去正规医院就诊。

内分泌因素:生长激素分泌不足

生长激素、性激素、甲状腺激素分泌不足。最主要的生长激素分泌不足是导致身高不长的主要原因，需上医院检测生长激素的值是否正常。

性激素过早分泌也会影响最终身高，甲状腺激素分泌不足，不仅身材矮小，同时会影响智力发育。

运动：跳高、跳绳、游泳、打球、踢踺子、踢足球、打篮球有助身高生长

人在运动后，生长激素分泌量达到高峰，就会促进长骨骨骺端的软骨细胞增殖分化，使人长高。

有助于长个的运动。如线性运动：跳高、跳绳、游泳、打球、踢踺子、踢足球、打篮球等。

应该抓住一切机会让孩子多运动，以免孩子各方面都很优秀却因身高不达标而降低今后就业、择偶的门槛。

男孩一般在13岁左右、女孩一般在12岁左右