我有个减肥问题!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 22:24:42
我一个月能减掉25斤吗?? 我是一天只吃一顿,!

我觉得这样并不是不好，很多明星都是这样吃.

绝对减不掉
而且你会把自己的身体搞垮
减肥还需要正常运动和饮食结合
千万别想一口气吃成胖子
如果你这样的减肥
即使成功了
反弹也会很大
而且你也会把自己的胃搞坏

建议你 现在流行的1个月坚持1个星期
就一个星期少吃点 多吃水果 如苹果 西红柿
这样的减肥效果不错 副作用也不大
不要急于求成
虽然要美丽的身材 也需要健康的身体哦！
^_^

不行,你不能这样做啊!你想减肥,必须要有决心!每日3餐都要吃.加强锻炼.就可以了!
加油吧!