腰酸背痛是不是怎么回事呀？

肾虚分阳虚阴虚，都会出现腰部酸痛，不要盲目吃药，找中医看看几付汤药就好

平时多吃枸杞、山药、鸽子肉、水果、绿叶蔬菜，多喝水每天保持8杯

我也有这毛病，是不是爬着睡好一点？我去医院看过了，说是腰肌腺炎，吃了两周的药好多了。你也去医院看看吧，别乱吃药。