怎样找准自己的生物钟,怎样提起学习兴趣

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 23:21:33
不要复制的,哪位好人是心理医生,能帮我解决非常感谢!!!1`
我使一个初三学生,学习真的好累,离中考只有70天了,急,紧!!!!!什么可以消除紧张呢?

治学,没有什么兴趣可言,或者说学习本身就是一种乐趣——从不会到会,从生疏到熟练,在这些 过程中你 会惊奇的发现自己在默默 的成才。
你知道人为什么会对某些事感兴趣吗?主要事他做那些事做多了,做熟练了,所以就有些偏好。也就是说,你如果想让自己喜欢上学习,或者爱好学习,那只要多做学习方面的事就可以了,比方多做题。
也许你开始坚持不了多长时间,或者更本无法投入,这就需要你强制自己,你可以自己给自己做个试验,就是每天多学习10分钟,看自己的极限是多少,比方事12个小时,那你就强破自己坚持每天学习11个小时,一定要坚持38天,你可以这样对自己说,“我就这样每天坚持多学习一会,看看自己会瘦了,还事病了,还事能死了。我就不信这个邪。”当你达到你的目标时,可以买些好吃的来鼓励自己,每天只要你完成任务就奖励自己,一定要买好吃的,那样你才不会缺少营养,
科学证明,只要你能坚持38天做 某件事,中间不管遇到多大的困难,多大的诱惑,你一定要完成自己的任务,即使胡主席接见你,你也要让他等你学习完之后,再见他。你就能养成做某件 事习惯。估计你就会喜欢上学习,或者说你就会对学习上了瘾,一天都离不开它。
你记住,只有发狠心,干实事,不怕吃苦,敢于对自己下毒手才能成功,象卧薪尝胆,矢志发誓等,都是对 自己狠了点,或者故意 给自己点罪受,才有所成功的,
希望你能坚持38天,从 强迫到熟练,再到喜欢。最后变成兴趣。

个人的生物钟,是和生物三节律有关的,体力,智力,情绪.
时间周期你可以搜索一下.但你也可以根据自己的身体状况来判断,每月的哪几天体力和精力最佳和最差,每天哪个时间精神最好和最差,自己统计一下.
提高学习的兴趣,就要看你学习的目的是什么,你有没有一个理想和目标,和达到的目标愿望强不强烈.
很多学生不知道上学是为什么和为了谁,很人学生认为上不上好学没多大关系,将来一样到社会参加工作.但实事上学历的高低关乎人一生的命运,重要性不必多讲,参加工作之后而后悔没上好学时已经晚了.
你还是先考虑好学习对你的重要性,你认为对你人生的重要性越大,你学习的动力也越大,积极性也就越高.

早睡早起身体好,o(∩_∩)o... 贵在坚持。不是你一下子两下子想到的。

生物钟不是自