22岁 身高175 体重76。5公斤会超重吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 23:06:12
说也奇怪 看起来 也不会很胖 可就是 有 153斤 会超重吗? 朋友都不信我有 这么重。。。。

不一定.
其实,所谓的体重标准.只是大概的,通用的.具有普遍性.但具体落实到个人,就不一定准确.

你想想,每个人的骨格不同,有的人骨格比较宽大,有的骨格较小.骨格的骨质密度也有不同.那自然骨格的重量也会不同.
还有,人体的肌肉比例与脂肪比例也不同.
所以,不能按照所谓的标准..来衡定个人的是否肥胖.

但也不能按照外观是否肥胖,来衡定是否超重.
外观肥胖,不一定就超重.特别现在的审美观,越来越倾向于偏瘦.但超重与否,是健康的问题.
你的情况,175CM,153斤,按照理论上,是有点超重,但具体情况,自己最难清楚.

医院,体检,那些什么的,当参考算了,不要老挂在心上,不要老想着要减肥,增肥什么的.

做人嘛,能吃就吃,能睡就睡,有空多做做运动,累了就休息.不要管他什么超重不超重的.
最重要是自己过得舒服!

重不等于胖
脂肪多才叫胖
如果是肌肉发达的重,那叫壮

男士的体重标准是 身高-105 你的也就是70公斤 是标准体重 左右浮动5公斤属于正常 如果现在是76.5 那就是有点偏重了 当然这说的是正常人 如果你经常运动就是另外一回事 经常运动的人 脂肪含量较低 肌肉较多 看起来不胖却很重 就是密度较大 专业的运动员大都如此

超重了,看着不胖是肉比较紧,等你开始减肥的时候就会变松的。.还是多运动把.要不就显得臃肿了!我就这样- -..自己如果身体比较健康重一点也挺好的 毕竟为了别人的眼光去减肥受累的还是自己。健康旧好拉~!那个啥,我听说腿细身子胖的人不太健康.

不会超重,但是在plus方向,建议控制饮食多做活动。

你这样只是结实,不算胖的。
不必在乎。