苹果牛奶瘦腹法科学吗

具体是：第一天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西;第二天全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛奶代替水。
两天都不能喝水。三四天恢复正常饮食，这是一周期。
“不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水分，那么身体肯定要先消耗摄入的水分，而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了喝牛奶日，水分减得差不多了，就会减到脂肪。
喝牛奶日很关键，不能喝水。”
这种方法科学吗
关键是不让喝水
哪位可以解释一下吗 两天不喝白开水 可以吗？

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