在哪里可以学习瑜伽

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 02:04:12
在哪里可以学习瑜伽

个人建议,先去专业的瑜伽馆进行学习,有一定基础后,可以在家自己坚持做,因为学习了正规的姿势才不会对身体造成影响,根据个人的情况教练会有相应的指导,

健身俱乐部和瑜伽馆都可以啊