我得了抑郁症，不知道该怎么做？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 13:29:04
从前自己也是很开心的，但是自从高二发生了一系列的事情后，彻底的变了。整整两年了，无法摆脱，看见他们头像出现在QQ上，我觉得想表达自己曾经的感受，但又怕和他们说话。真的很无助，爸爸妈妈对我很好，让我出国读书，但是他们不理解我，觉得孩子要好好学习，其他事情一概不让我考虑，不曾理解我，似乎也没有倾听过我的心声！现在，我彻底变了，变得我都不认识自己。天哪！脑子变得不清晰，反应也很迟钝，常常因为一句话表达不清楚或者是无辜伤人，让人误会，之后我会很自责，因为此事想很久。我不是故意伤害的。请大家能帮帮我走出阴影，我真的很怕！将来我该是什么样呢？天天都不知道是怎么过日子？记住的东西很快就忘了，脑袋发闷，现在我还在留学中。
高兴不起来，快乐的事情忘掉了！现在想想，那时候要是跟他们说清楚，说不定现在自己就不是这样了。但是后来我又试过，当我站在他们面前时，我又会保持沉默，感到憎恶，此外还会常常叹气！之前学习还行，后来直线下降，老师也不知所措，老师找我谈过，但效果不明显，好朋友也和我聊过，但是似乎都不理解我。几乎每晚都在哭，持续了半年，离开了家乡。可是，我已经变了·····现在已经两年了，明显症状是头疼，记忆力减退，把好多大事都忘了，不喜欢跟人接触，有时还感觉有人在说我！现在对待事情的态度变了，遇到麻烦事不知所措，不去解决，或者推卸给别人。看着自己这些举动，觉得挺失败的。

你压力太大了.
建议你和父母深谈一次,告诉他们你的感受.
然后找个你感兴趣的东西.
实在不行,去旅行一次.
看看做什么能让自己快乐起来(不能违法乱纪啊!!!!)

开心点就好啦

你能说出来代表你还不是忧郁症 你只是没有人倾听你的话而已 或许你该试着用语言好好的和别人沟通而不是这样的通过无声的东西 他只能让你越来越封闭 至于你的父母那里 你先不要太急 你要一步一步来让自己慢慢的走出困境 这是个心境的问题 希望你越来越好 相信你自己

去北京的民族大学有个音乐医生能帮你治疗 bao保证能好 可听说价钱贵500 一小时 .. 不过名气挺大 而且还得先预约

朋友 记住时间会淡忘一切..

说出来，说出来就会好受一点。你的情况不是抑郁症，而是曾经发生过的那件事，曾经在你身边、现在还没有解开误会的那些人，就象一把刺在心上的三棱的刀，拔不出来，还一直不停地流血。我告诉你，这件事情一天不解决，你的情况一天不会得到改善。
给你讲一件发生在我身上的事不知道对你有没有作用：我高中的时候一次测验在下午举行，我和我最要好的朋友在上午通过不太正道的途径搞到了考试题，我们相约中午在操场后面准备答案。那天中午我比约定的时间来晚了些，到操场的时候我发现我们的级部主任在盯着一个人－－正是在狂作答案的我朋友。结果可想而知，他被抓了，而我当时没有胆量跑上前去和他共同承担，他也没有说出来，把责任一个人扛起来了，被记了大过。我感觉对他很抱歉，在他出级部主任门的时候，我想上前向他解释，但是走到他的面前却一句话也没有说出来，他也没有说话就走开了，之后我们就疏远了。但是这件事情一直在我心头萦绕，自责、懊恼、后悔让我食不知味、睡不安枕，但是又怕他不原谅我不敢去找他说明，就这样拖了好几个月的时间。后来，我在书桌抽屉里发现了我朋友原来送给我的教科书和他的笔记，想到原来我们的友情，自己豁然开朗，我跑到他家，找到他对他说，“我必须要和你谈谈，因为你是我最好的朋友，我不想让我们的友情因为这件事断送掉。”然后我原原本本说了迟到的经过、事情的演变、这些天来的感受，听完之后他的眼圈都红了，笑着说“都过去了，别提这些了，其实一直以来我也很想找你问个清楚的，可又不知道怎么说。”我们两个相视大笑，然后开心的聊了一个下午。回去的