我应该这样克服手淫啊

你好：
手淫对于未婚青年是一种正常的现象，一般是一周一次或一个月4-5次都是正常的，但过频的手淫容易导致男性泌尿生殖系统方面的疾病和性功能方面的障碍。
首先你要有毅力，能够自我控制。树立正确的恋爱观和人生观，转移注意力，把精力集中到工作和学习当中。
祝你健康快乐！

转移注意力

你应该是不大吧
最好尽快禁止你的这种行为
如果长时间进行的话你有可能导致阳痿或早泄
严重的还有可能不育不孕
你得注意了～
加强锻炼是最主要的～，别想那些色情画面，尽量不要自己一个人独处，不要给自己制造机会～

兄弟～
你不给点分啊
呵呵～o(∩_∩)o...

您好
频繁手淫可以使副交感神经兴奋，阴茎勃起，使前列腺反复充血，细菌滋生，引起炎症及阻碍阴茎的发育，建议手淫次数应控制在1个月3--4次
，端正心态转移注意力自行调节即可，祝健康快乐！

请注意适当的手淫。

手淫是男性缓解性冲动很安全的方法!但要适当。不要自责。淡然处之就是了！