为什么我在笔直突破到篮下想要把球沿着手往上抛时,总是直上直下的???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 22:34:16
请大家告诉我,我很需要滴~~~

手腕啊 伙计 顺手掌把球旋转出去,最好打板这样效果会好一些,在专业上叫:拉杆~也是风车的一种~不过旋转度没那么大.
建议:先练站篮框下打板进球,然后连突破运转.
注意:身体的协调,不要失掉重心,篮下会被踩的~~

兄弟,这个对初学者很难的,建议先学别的,像打板,跑投,抛投,抛投原理和挑蓝差不多,只是一个从下面,一个从上面,当你在学好其他的攻击方法的时候,你的腕力也在增?就可以很轻松的完成挑蓝了!
不过,你练好抛投,你会发现,挑蓝充其量是快攻时候用,而抛投会极大的杀伤对方的自尊心!

呵呵

你突到篮下时停速太急了,出手时身体没必要停速,出手瞬间要用指轻拨下球,另一侧的脚要停稳,手臂张开

不看都能猜出来,你突破速度慢,想想你站在篮下,单手托球,是不是几乎直上直下。物理课上讲过,运动的合成,垂直有速度,水平也要有速度,合速度才是斜上方,不然合速度就是几乎垂直。
呵呵,你的问题是物理,不是篮球。。。。。

用手指头挑

动手腕!!!