早上睡懒觉，早餐就没吃，要紧吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/17 23:21:28

每周末休息，总是睡到12点，就直接吃中饭了，早餐就没吃，请问这样好吗？
我这种是在睡梦中度过的,跟早上起来特意不吃是一样的吗?在梦中,人不是处于睡眠状态吗,这样也有影响啊?

我觉得不吃早餐最明显的不良反应是工作的时候力不从心,注意力分散,完成任务效率差.

这样不好，很容易影响身体健康的！

应该没事吧，我基本上是天天都这样，我每天都睡到九点多才起床，起来以后洗刷，从来都不吃早饭的，

如果长时间不吃早餐的话，后果就会很严重，要注意