早上爱睡懒觉，怎么解决？

根本问题是晚上睡得太晚，自然早晨起不来。
我是从来不睡懒觉的，提到睡觉就很痛苦，看到天亮就很兴奋，啊，终于天亮了，可以起来了。
但有一阵，我自己一个人生活，晚上总是2-3点睡，早晨9点朋友的电话打过来，关系一般的就应付几句，关系好的，就直说让我再睡半小时吧。
回到家里，两人的作息时间必须一致啊，改到11点睡觉，早晨准能起来，不然你再睡早点。
早起的两个方法：早睡和减少睡眠时间。
我的睡眠时间很少，习惯来源于从小心里就老惦记着睡觉浪费时间，只要清醒就绝不睡觉，所以只要能醒来肯定起床。

我经常是定闹钟就起来了
我觉得还是靠自己的意志力吧
要坚定点,想想如果不起来会有什么后果,或者是浪费了时间或者是计划打破
不要老想着还有补救的方法!!!
明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎!!!
好好加油吧

能睡懒觉是福气，被耽误的事说明不重要。要是很重要，天上下刀子你都会出去的。

我和你一样啊楼主.我总贪睡起不来.因为这个毛病被几个公司炒过N次鱿鱼了.....

枕头边多放几个闹钟,或者找个人每天给你morning call

前天晚上喝一定量的水，控制好在你要起来的时候,也憋的不行了.不过要把握好水量和时间真的不容易，多做点实验吧。