白天容易瞌睡 特别是下午 麻烦大家介绍点办法 喝咖啡可以吗？

喝咖啡可以提神,但是我觉得还是不要过分依赖它.
出去走走会清醒很多
如果是上课或上班时间不允许的话,
喝些水或许会清醒些.
或者听两首节奏感非常强的歌,大脑就会兴奋起来的~
这是我的办法~~我觉得有用.
希望能帮到你.

喝冰的薄荷茶最好，薄荷本来就是醒脑的。

有时间多运动下，保证你以后下午不会再瞌睡。

中午睡一会.下午精神会好很多.
咖啡虽然提神,但是常喝也不好.

口香糖很不错
乐天超醒

瞌睡的时候去洗一把脸就好。

咖啡喝多了,对身体没有什么健康的.
最好午餐过后小睡一会,或者是用风油精来提神