怎么能长高?

最直接的，把你的腿打断了接一段再连起来！
欲速则不达！
每天晚上睡觉前，喝一粒钙片和一杯牛奶的混合物
有时间再买一双具有按摩功能的长高鞋，多做些运动，全身上下要均匀发展训练
试试
耐心点

你这个“白吃”，运动，不锻炼，能长高吗？重点你妈，垃圾。。
保佑你一辈子都是157

1.多喝牛奶(重要)
2.多吃饭,不挑食,营养均衡
3.睡眠要充足
4.多运动,跑步,打篮球
5.保持乐观心理

5月就长得那么高很难啦，不告诉你吃什么，锻炼什么你怎么长啊..干脆叫耶稣把你脚拉长算了..

你态度差,才不告诉你办法类!

LZ 看到百度网友们回答了吧 希望你不要太急

还是 注意 一下你的饮食 运动 睡眠 （5个月 你做手术还差不多）

能增高的食物
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

怎样的运动有益

为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢？常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部，是不是打完球就能使身体长高呢？
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生