中考体育时要做的准备。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 06:34:56

要考时需要做些什么准备呢。
吃巧克力又听说不好？
和红牛又说会吐？
不过如果和红牛要什么时候喝..
万一喝完考的时候太紧张想上厕所怎么办。
要做些什么准备
什么准备运动、什么补充体力的之类的

我们中考时有一个同学和红牛是吐了，不过是跑完1000之后，很幸运～！

要是喝的话应该在跑前四十多分到一个小时喝吧，没有科学根据哦，我们当时就这样

巧克力不要吃，吃完嗓子发干，跑步特难受
可以和葡萄糖溶液，自己配，就在超市里就能买，一袋子够全班喝的～

不用....弄身舒适的衣服和顺脚的鞋就OK 再备瓶水
巧克力红牛什么的完全不用

不知道你是哪个城市的
如果是武汉的就不要紧了..
无论怎么样都可以合格
只要跳远长跑和握力一项考6分就可以了(满分10分)
其他两项可以办理单项免考
武汉的标准超松.
也不过走一下过场而已