当一个人心情十分的烦躁时，但是又忍着不发泄，是件好事，还是件坏事，为什么。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 08:56:04

是件坏事，本来心情就不好，还要忍着不发泄，天长日久你会忍出毛病的，你可以找自己喜欢的方式发泄一下，比如去唱唱歌、跳跳舞、对自己的好朋友诉诉苦，尽量舒缓情绪。