练哪个太极拳合适？？

太极拳分有五大流派 按你的情况 建议练杨氏太极拳 动作缓慢柔和 适合体弱和老年人练

建议您联原始太极拳13式，他是最原始的，没准能练出真功夫，不过在网上很难找到这种太极拳的资料。

最好就是练太极二十四招简化式，这个既能强身健体，运动量也不是很大。还有助于气血流通。

陈氏的好，你因为虚弱，练一路。