怎么样微波烧出好吃的青菜？

你好，朋友！
小孩子的嘴是这样的。我也有同感，我以前做过一段时间厨师，想炒出一盘好青菜都是有难度的，何况用微波，如果你一定要用的话，我建议你按以下方法试试：
1。青菜要洗净放入一个瓷盘，表面用保鲜膜，封好（防干枯）
2。微波的调节，不要太小火，用烤的。时间40秒到一分钟，不要太长哦，要保持营养和口感。
3。完了以后，出来马上换到一个大碗中，放入调味品调味，想要好吃你说的酱可以放点，但不知你是什么类型的酱料。我一般是自制的。下列调味品都可以少许放一些，没有也没关系，麻油或葱油、花生酱、鸡精、盐、辣油、蒜泥。
4。没了，就这么简单，你可以试试，小孩是第一位的，祝你家庭幸福！

你好！

你用微波炉做菜是给大人吃，还是专门给小孩子吃，还是一家人都吃微波炉做的菜？
？？

微波做出的青菜已没有什么营养价值了。

微波菜谱列表见 参考资料

最好还是不要微波炉吧！现炒的营养又健康！

我是高级厨师，要做好菜还是爆炒，不要用你说的