我身高156，体重44Kg，请问怎样才能更好的减肥？

mm,你没事吧，你这体重已经很标准了，从各方面审美来讲都很标准。再瘦那叫骷髅好不好。

你别跟张韶涵那种人比，张的身材属于超出人类范围了，而且她那皮包骨头也不好看，78斤这种体重如果拍泳装照是需要ps来给她“添肉的”。另外明星们公布出来的体重和她们的实际体重都有差距的。

你如果减肥强迫症的话，可以穿比基尼叫妈妈给你拍个前面后面侧面的照片。全面看看自己的体型。如果有局部有赘肉的话那你需要的也是运动塑形而不是减肥。漂亮的腹肌和胳膊是运动的结果，你单纯减肥只能变成奥斯维辛集中营里的难民身材。

你大爷~156
44KG还胖吗？
你是想光要骨头是不

手术的方法可以考虑溶脂减肥，
不想手术就注意饮食营养搭配，适量运动！

你一点都不胖啊 ！已经很瘦了啊 ！再瘦就不好看，不用减了！

减肥不外乎就是运动,少吃多餐,多吃水果```针灸减肥听说也很有用,但是要找家信誉好的去```

打击我啊!你身材已经够好了啊!
我157还102斤呢!不过我也在减肥,你很瘦了一般的减肥方法可能不行,要用残忍的~~我不提倡那些方法,对健康有害!