睡觉前看书有什么不好！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 15:24:42

睡觉前看书，对视力会有影响，另外睡熟后容易做梦，所以睡觉前应该听听轻音乐会更好一些。

没什么不好

睡觉前一个小时也是记忆力最好的一个时间段

你这样有助与背书

没什么不好的啊。