睡觉前看书好么

这是个好习惯啊,没有影响

书中情节极吸引眼球，是越看越精神。相反就易瞌睡。

不是躺着看书．平常做着看书
这样应该不会对健康影响.躺着才会!

看你不喜欢的书一会就瞌睡了

睡前看书有利于对知识的记忆!
但不要过久!适当休息!

应该没什么影响，就是别看到疲倦了再睡觉