我今年19岁身高1.76对篮球很有兴趣弹跳还好就是不会控球和投篮哪个高手能告诉我怎么练习才好谢谢了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 00:32:09

在投篮用手腕的力,弧度高点,命中率极高。

那么晚才学有点难··最好的办法是在身边找个朋友教·····

建议你学习打大前锋···因为学的快一点···

只能这样说了···真的没什么捷径···

从控球学起·慢慢培养球感··

不好意思,没帮上什么忙

先练习控球 带球在田径跑道上跑 不要怕掉球 左右首轮流拍 这样保证你能在比赛的时候控制住球 不必等比人传你球 不然碰上不传球的你就郁闷了 控球好了再练习投篮 这个比较慢 我练习了1年 才真正掌握 现在在中圈投10个能进4-5个 其余的能保证都砸在篮筐上

首先,你得自己买个篮球在家.没事的时候就可以练习练习运球嘛!
其次,你说练习投篮,就得把手法练好了,最主要的是手掌力要学得到位.
有1.76的身高可以打大前锋的位置.我也是1.76身高,我这农村都是打中锋呢!这就是我给你的建议

所以的都是玩出来的
尤其是控球
我本人觉得我作为一个控球的后卫一点问题也没有

你要做的能做的就是玩

从基本功练起 ~~~