什么运动对练气的最有效
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 17:00:53
太极拳, 瑜珈 应该是最好的吧
气功啊
明显是游泳……
内家拳(太级,八卦,形意)
太极最好..练气而且能使人的心情最大的放松
看你练什么气啊,我觉得气功可以练气劲,游泳可以练体力和肺活量
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太极拳, 瑜珈 应该是最好的吧
气功啊
明显是游泳……
内家拳(太级,八卦,形意)
太极最好..练气而且能使人的心情最大的放松
看你练什么气啊,我觉得气功可以练气劲,游泳可以练体力和肺活量