美国人的作息时间表

早晨七八点起床，中小学的接送汽车一般在8：30左右到家门口，9：00上课。政府机构、邮局、大公司也大多在9：00上班。早晨五六点，外面没有人的，他们不兴早锻炼，倒是有不少人在上午九十点钟，或者下午，出来跑步。
下午3：30 ，小学放学，接送汽车3：40来了。高中5：00放学。中学绝对没有晚自习。
晚上，都在11：00以后睡觉。

美国一年有三学期，每个学期以及放假时间是这样安排的：

每年的9月到12月圣诞（25号）前是第一学期，1月到4月初复活节（3月22日到4月25日之间的任何一天）前是第二学期，四月到5月底是第三学期，然后就放暑假，美国暑假长度超过三个月。
一般美国的每天的上课时间是：（美国当地时间）
AM 8：30~PM12：00（上午）
PM1：30~PM4：30 （下午）
有些学校不一样！晚上还有晚自习。（PM7：00~PM10：00）
转换成中国当地时间为：
美国本土48州共有四个时区，从西往东依次为太平洋时间，山地时间，中部时间和东部时间。还有阿拉斯加（州）时间。美国还实行夏令时，美国夏令时始于每年4月的第1个周日,止于每年10月的最后一个周日。夏令时比正常时间早一小时。
正常时美国各时间与北京时间的时差
太平洋时间：-16
山地时间：-15
中部时间：-14
东部时间：-13
阿拉斯加时间：-18
例：
太平洋时间转中国时间：（中国当地时间）
PM4：30~PM8：00（美国的上午上课时间）
PM9:30~AM00:30 (美国的下午上课时间）
AM3：00~AM6：00（美国晚自习上课时间）
以此类推，计算公式为：（太平洋时间：-16 ）
{24+美国当地时间[AM8：30=8.5/PM1：30=（12+1）.5]} - 16=中国当地时间

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