求减肥,减肚跟瘦脸怎么弄

减肚嘛! 挺简单的,只要改变掉一些习惯就好了, 比如你晚上有吃点心什么的,坚持不吃就好了,,这样很明显的就会发现小肚子不见了 -0-!还有阿,瘦脸我是没有经验的.不过我觉得肚子都瘦了瘦个脸应该没问题吧,?
减肥就是要坚持...!加油喔.!

其实我并不支持局部的减肥。因为局部的减肥只能减掉你身体某个部位的水分.而脂肪是没有减掉的。

1,瘦脸。睡觉的时候不要睡太高的枕头.

2,多做做脸部肌肉的运动、比如:吃口香糖。吃饭的时候慢慢嚼

瘦脸 晚上洗脸后，按摩，效果很好 但是得有正确的按摩方法

1.瘦脸 晚上洗脸后，按摩，效果很好 但是得有正确的按摩方法