我16岁而且又肥,练跆拳道合适吗

看天赋了~你要经常锻炼了~
跆拳道有如下益处：

1、可刺激和开发练习者的速度、力量，灵敏耐力等身体素质。
2、可提高心血管系统、呼吸循环系统机能以及中枢系统的灵活性。
3、可克服自身的懒惰、消极、怯懦、畏惧等不良因素。
4、可培养坚韧果断，自信良好的意志品质，从而造就健康的身心。
5、 有利于发达有力的肌肉。
6、 培养活动力，培养应付任何难关的能力。
7、 培养方向转换的能力。
8、培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
9、使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
10、发达末梢神经和视觉。
11、培养集中力，取消杂念。
12、学会移动身体的方法和技术。
喜欢就去练吧``~

去少林寺吧.

合适了

别去呀!!!
是男孩女孩呀? 女孩小心长肌肉~
而且大家都说小时候练武术的孩子长不高
你要减肥可以去练跳舞或者是羽毛球篮球
不过如果你喜欢跆拳道也行...

现在跆拳道馆都有免费试学～你可以跟着先练一节课～合适就交钱继续练～不尝试怎么知道自己合不合适～你说是不？

不合适