怎么在大压力下很好的放松自己。

把压力变成动力~！

把一切能够让你感到压迫的事情转化成激励你进取的动力吧~
在激励的道路上会成功的哦~

祝福你

呼吸新鲜空气.找些自己喜欢的事情做.
我喜欢掉鱼来放松心情.

大吼！
打暴力游戏！
猛吃！

听听轻飘轻淡音乐,还有就是幻想,幻想这个非常有效,不防你试试

一个人安静的走走,让脑子一片空白!

放松自己的方法有很多种，要是我我会先去平静自己的心，这样什么事都可以平静下来。