一个人在家时,怎样才能不害怕?

主要是要让自己有事做，让自己没有其他的心思想乱七八糟的。

我永远都会在你身边，你不用害怕！

看喜剧片，或者给自己找事情做，比如研究一道新菜的烧法，或者做一些布艺玩具之类的

转移自己的思想，多做点家务事！没事的！

心里默念"南无阿弥陀佛"na mo e mi tuo fo

打扫卫生
看电视
打电话朋友聊天
找点事做