我每天晚上睡觉都做梦而且醒来腰很困 怎么治疗

核桃补脑添髓 可以一试

少吃肉和零食,晚饭不要吃得台饱,多吃水果.很有效的!

最好中药全面调理一下。

别让自己晚上不停的做梦就行了。调节一下心态，保持心情愉快，乐观一点，别想太多的事情，睡前更不能想太多。这样就自然会好。

是最近才着样的吗？夏日天气热最易出现精气外散的症状 不要吃六味
你吃金锁固精丸（男女通用）

如果你在杭州，请去杭州胡庆余堂或回春堂看中医专家门诊（他们全是名中医），吃一段时间中药，效果很不错的。