不能进行长跑是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 19:33:21
各位朋友好！我女儿今年14岁，正在上初中，身体很棒，从小到大都没怎么感冒过，也没少锻炼如游泳、跆拳道等等，可就是不能进行长跑，跑上三四百米就不行了：胸闷、气短、嗓子干疼、整个肺部里面都干得不行，也就是说没办法再继续跑了，可是参加中考是要体育达标的，大家帮我分析一下这是怎么回事呢？是不是肺的功能不好呢？还是心脏功能不好？平时皮肤上时常出点小问题。

长跑是需要锻炼的，循序渐进的增加长跑得时间和距离。因为长跑要求全身的器官都协调起来，所以平时缺少锻炼的人，不适合立即尝试。

你好;
不能进行长跑是怎么回事？;一般是心脏的毛病.坚持慢慢适应.最好家中有跑步机.