有抽烟喝酒习惯的人应该怎样养胃？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 08:52:51
我男朋友24岁~ 胃比较弱~
平时又有抽烟喝酒~
应该怎样保养胃呢？？~
饮食上有没有可以注意的地方
或是有没有什么保健药品之类的？~

胃弱主要吃胃药，最重要是补充营养
吸烟喝酒嘛，补充维生素C和B1就好，喝酒后吃一粒复合维生素补充B1，经常吃西红柿之类维生素C含量高的东西，还有你，作为一个被动吸烟者，更要补充维生素C，每天50毫克，被动吸烟比主动危害更大 啊
不过嘛，吸烟喝酒，还是少点好，这才是最实际的！

很重要的有针对性的一点就是喝酒前先吃点东西垫一下，以免空腹造成很大的刺激，还有，酒后喝点淡蜂蜜水，防止醉酒对胃肝的损害！

酒后最好不要喝茶···

戒烟戒酒就好了.