心情不好。很烦躁.又找不到人说话,我该怎么办,要疯了一样.

找个没人的地方安静的待上一天（除了吃饭）。
静静地思考一下过去，展望一下未来（一定要向好的一方面想）！！

去跳舞

我可以陪你聊聊天 聊天会让人好受些 我也是女的 不要怕我动机不纯~~~~~~~~：）

首先强迫自己稳定一下心态，想想汶川的大地震，那里受伤的人的顽强、被埋在废墟中的人们的强烈的求生欲望，再想想那些失去亲人的人痛苦的哭泣！比他们你又怎样？顽强点，没有过不去的坎，加油吧！

朋友看开点吧，人生就是如此！

找个地方发泄下，比如大吼什么的
或者就是一个人静静