有点失落怎么调整自己！！

世界上有的是比你不幸的人，想想看让你和他们换处境你会同意吗？眼前的问题永远都不是问题，没什么过不去的！其实没有什么办法能让你真正从失落走出来，你得学着去面对事情。

你可以想一些好的事情，值得自己开心的事情来开导自己，虽然自己现在很失落，但是你应该相信等到以后的时间里，自己肯定可以正视挫折，面对困难。
相信你可以调整好自己的。

是女生就逛街.是男生就在节假日找朋友出去聚餐.然后还不好就谈恋爱去吧.

mmr23你好！
找失落的时候是因为理想的自己与现实的自己发生了冲突与矛盾，没有得到及时的疏导与化解，所以一直往里面钻，找不到结果，就会出现这样的失落。
那么在失落的时候人会对什么事情都失去兴趣，也没有精力去做其他的事情，在这个时候我们建议，做好是放开一次，让自己的大脑得到短暂的休息，然后在思考，仔细回想这次事件的经过，我们在这个过程为什么会失败，究竟是社会里面原因？在这个时候不适合做其他的事情，因为第一，无法静心做其他事情；第二，治安没有处理好情绪之前，第二件事情的失败会让我们更加烦恼，也会增加我们的挫败感。
你说是吗？祝福你早日摆脱烦恼！

多看喜剧片

学会勇敢的面对生活!出去旅游,到大山中去走走,你会有一个好心情!