脑子很乱,全TM七八糟的音乐,怎么办啊????

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 06:52:03
我脑子来总是有大约20来个音乐不停的回想那旋律,这些音乐都是些我听很好的音乐,也没刻意去想它们,但它们总是回想,在哪都这样,害的我跟人聊天时候,音乐一来我又不知道该说什么了,朋友们也因此不大点我了,愿意跟我说话的人也少了,我已经快溃了,谁来帮帮我啊?非常感谢!!!!
现在放假了,我总算好些了,唉,看来真是上学压力太大~~

我建议你去看心理咨询师，注意不是精神科医生。我想你重要的是情绪调节。
请反思一下：
是不是平常比较容易焦虑和烦躁；
有时会突然发脾气或者突然脾气变得很大；
常常不能定下心来做一件事；
没有心情欣赏美的东西比如一幅油画，生活里温馨的场景以及艺术作品等；
跟朋友在一起的时候很难持续地讨论一个感兴趣的话题；不一会儿就感到无聊或者失去兴致；
莫名其妙的觉得心灰意懒，刚才还挺有意思的事儿但是突然就什么都不想做；
对生活缺乏信心，感觉没有动力。。。
如果符合以上大多数的情况，我想是情绪焦虑和神经性紧张所造成，建议找心理咨询师调整。。
以上仅供参考~

哥们不听不行吗？？？？

崩了 我估计问完这个问题就崩了

哈哈哈哈

是真的假的？ 补充说来听听

幻听吗？

好有意思啊 哈哈哈哈 但这个程度还远远不够啊

有幻觉没？ 比如看到了 别人看不到的 人或物？

自动播放是什么概念 是真实的听到了

还是只是停留在一种心理意象上？是你认为你听到

了 还是你听到了声音就如耳鸣那样？

有机会的话，去试试极限运动，或者，游游泳。

结束之后，你会觉得很安静的。

我觉得你如果出现了像你所说的这种幻听情况的话，我建议你去做个脑电波和脑部CT的检查，如果上述两项检查没有问题的话，建议你找个心理心理医生看看。

你2片安眠药睡个大觉吧！