怎摸快快减肥
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 17:46:52
调整饮食习惯,最快了
晚上不吃饭,可吃水果蔬菜,切忌7点钟后进食.大概一周可减5,6斤
调整饮食
早上一杯牛奶+两个苹果或鸡蛋中午一杯牛奶+两个苹果晚上一杯牛奶+苹果
绝食!
但后果严重
我要增肥
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调整饮食习惯,最快了
晚上不吃饭,可吃水果蔬菜,切忌7点钟后进食.大概一周可减5,6斤
调整饮食
早上一杯牛奶+两个苹果或鸡蛋中午一杯牛奶+两个苹果晚上一杯牛奶+苹果
绝食!
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