常说睡觉不做梦是睡得比较好的，怎么我夜夜都要做梦？

说睡觉不做梦是不肯呢个的
每个人每晚睡觉都会做上千个梦，能记住的或许只是其中一两个，或许一个都记不起来
印象比较深的肯能是由于你做的这个梦和你清醒时候接触或者想过的某件事情有一定的联系所以印象很深会在你醒来的时候有印象而以。

那是因为你想的东西太多了吧，人不是常说，日有所思，夜有所梦嘛。

也可能是太劳累也会做梦的,或者太兴奋了...这种都说不好的

NO!NO!NO!很多人都觉得睡觉做梦是不好的，影响睡眠质量，其实这是个很大的误区！
睡觉会做梦反而说明你的睡眠是深度的，而且更重要的是，做梦是清除你大脑多余记忆的一种自我调节方法。当然，噩梦还是会影响自己的睡眠，但如果你做的都是无关紧要的梦，那你大可不必担心，这反而说明你的睡梦质量是不错的。
千万不要再有睡觉做梦不好的误解了，这都是大家的传闻。

这个安稳没有任何关系
做梦只是你大脑的一种反应而已
说做梦睡不好大概是讲做噩梦，比如说半夜在床上不安稳，乱踢乱打之类的