跳健美操结果把上身练出肌肉出来了，觉得上身很难看，求助啊！！！

如果你不想要肌肉的话，我只能建议你用节食减肥不要运动减肥了

其实很多比较瘦的女明星都是有肌肉的，因为那样才好看，可能你的方法不对吧

肌肉跟肥是俩码事~~

只能说你跳肥了~~不是把肌肉跳出来了~~

你不可能把肌肉跳出来的..心里作用..放心吧
你长期跳健美操 只会让你身材更有型..