怎样可以锻炼大脑对神经的控制能力？

忍 一个字
能让你学会
先是自己忍字。。。让自己憋的难受 就出去转路
然后要学会冷静 再大的事情面前必须冷静下来
最后的忍字，那就不是憋的了
是你自己的 长期习惯了
而且加上冷静
你的控制能力就出来了

我也想知道 但估计很少人答得出来

要看是什么神经，面对不同的神经，采取不同的方法
比如说反应神经
玩游戏，可以很好的锻炼反应神经
比如说记忆神经
找自己擅长的科目，专门背那些比较繁长的文字或英文