面对高大球员如何提高抢篮板优势 求各位大虾帮忙....急急急
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 17:28:10
面对高大球员如何提高抢篮板优势
卡位和对球落点的判断,特别是第二落点
勇抟
卡位是最重要的吧
看看灌篮高手你就知道了
当确定对方投篮时,身体放低重心,尽量把对方向外挤,如有能力还要尽量判断好球的落点,然后尽力跳起,抢到篮板后要用手抓紧,以免被抄走,至于抢得到抢不到,一方面要多练习,另一方面则要靠一点运气
当确定对方投篮时,身体放低重心,尽量把对方向外挤,如有能力还要尽量判断好球的落点,然后尽力跳起,抢到篮板后要用手抓紧,以免被抄走,至于抢得到抢不到,一方面要多练习,另一方面则要靠一点运气