促进新陈代谢的药

首先不知道你要知道这类药物是为什么，在临床上的确有一些是用于提高新陈代谢率的，但是都有一定的用药指症，否者滥用会引起较大的不良反应，大致有一下几类：
1，雄性激素类 ，如甲睾酮，可以治疗雄性激素缺乏而引起的新陈代谢低下
2，同化激素类，如苯丙酸诺龙（只有针剂）、达那唑。这类药物是雄性激素的衍生物，具有强大的促进蛋白质合成代谢，提高机体生命活动的功能。这类药物可以显著提高运动员比赛成绩，大多数运动员就是因为服用这类药物而被禁赛的，属运动员禁用药品
以上两种药物长期用会导致男性睾丸萎缩
3，甲状腺激素，这用的比较少，但的确可以提高新陈代谢，可以把基础代谢率提高30%，人类在饥饿寒冷条件下主要就是甲状腺激素的作用维持新陈代谢和体热，当然还有肾上腺素的辅助作用。这类药物副作用更大且广泛，不建议服用

促进新陈代谢的食物

●燕麦

含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。

●玉米

含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

●海带

含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收。

●大蒜

含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。

●苹果

含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。

●牛奶

因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。

●洋葱

所含成分不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成；前列腺素A对人体也有较好的降压作用。

●甘薯

能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的更多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排