减肥中额，结果在月经期间暴饮暴食会长胖吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/05 18:07:14

来月经的这几天，我以为吃多点没关系，结果暴饮暴食啊。
晚上9点后都吃了西瓜啊，薯片啊，巧克力饼干什么的。
完了，怎么办？会长胖的把？？？又都没运动。

当然会胖，来MC消耗的比平时不会多很多．

吃了超标就会胖，你只要在2000卡一天应该不会胖．

但是晚上9：00吃进去的东西绝对是脂肪了．

会的啊,不过这个好那一个星期是减肥最好的时候,你可以努力的.

??很抱歉的说,这个时候暴饮暴食是最长肉的,因为这个时候一般都怕冷,然后食物就会转化为脂肪加以保护,可先而知后果...

没事的..
等月经过后.注意点少吃多动动..
在月经期可补充点维生素B2 B6
能缓解对食物的冲动

继续坚持应该问题不大吧。重要的是继续坚持下去。以后一定不能再范了同样可以减肥的，我以前就是这样啊。

月经刚过是人体代谢最旺盛的时候,也是减肥最快的时候