我有恐高症（有点特别）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/29 14:22:43
我不是胆小的男生，恐怖片，血型暴力，不会让我头晕害怕
，相反我会很兴奋。
但是我从4楼往下看，头就会晕
玩CS或者其他3D游戏爬高楼，从高楼往下看我就想吐，怎么办啊。
特别提示一点，我从高处往下看时（玩游戏时也一样），不害怕，腿也不抖，就是头晕，脑充血，就是你倒立很久的那种感觉，然后就十分想吐。
怎么回事啊？
我没有感到丝毫恐怖,就感到天地在转,头在晕

恐高症属于恐怖症的一种，只要坚持治疗，是可以治愈的。下述四点，是治疗恐高症的十二字原则。长时间：让患者站在能够引起恐怖情绪的高处，至少持续30—45分钟。尤其开始治疗时，要让患者坚持足够的时间使恐怖程度减少50％。逐渐地：不要一下子给患者定很高的目标，从容易的目标开始，逐渐转向困难目标。有规律：一次练习不足以消除恐惧心理。因此每个过程都需要重复好多次，直至恐惧的感觉完全消失为止。完全地：在进行锻炼时，要求患者集中精力，不要想别的事情。因为转移注意力虽然能够减轻恐惧心理，但不利于恐惧感的彻底消除。

应该是你心理感觉害怕，没事。