上海哑铃的价格和哑铃的一些问题
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 14:39:21
我在欧尚超市看的价格. 一边7KG的 就一个哑铃 他是3片的. 一片5KG 一片1.25KG 还有片小的0.75KG.. 一共是7KG一边..
要250元..
不知道是不是要买2个 2边一起练. 还是就买一个.. 价格方面的话大概是多少?
说下价格方面的问题好吗?
在上海哪里买比较好..
大概多少钱?
20KG 30KG都行.
要250元..
不知道是不是要买2个 2边一起练. 还是就买一个.. 价格方面的话大概是多少?
说下价格方面的问题好吗?
在上海哪里买比较好..
大概多少钱?
20KG 30KG都行.
一般还是买双手吧!有店贵 我买得一对是90多块钱...哑铃有很多种玩法 慢起慢落就行,就算不重 在精神上也要感觉很耗力,每次数量不要做多(分几组做 每组做10-20个) 个人感觉要求质量 和数量! 哈哈我很瘦 怎么练都练不好。如果是比较瘦的人可以先学会吃胖...
都是双手的,单手很难完成,如果不能购置另外一个,可以考虑用俯卧撑、双杠来锻炼胸部肌肉。
一个有8片,一个25斤。共两个,一共150块钱。信我的,去看看吧!