我14岁了,脸上有很多的青春痘,请问,怎样才能预防和祛除青春痘?

现在正是青春期，所以长豆豆也正常。但你要平时注意多喝水，少吃油炸食品。多吃蔬菜和水果~保持睡眠时间不低于7-8个小时~
至于平时的清洁工作，就是多用补水的产品~脸上起豆豆和皮肤不清洁有很大关系的。不要用带磨砂的洗面奶，多用温和型的~使用的护肤品也不要用太油腻的~也最好选择补水型的面霜~
只要做到正常的生活规律，少吃油腻辛辣食品，保持皮肤清洁，豆豆就会慢慢下去了~

预防是不可能的，少吃油腻~油炸食品，去医院咨询下医生，有的药膏效果很好的，其他的注意事项医生会跟你交代的